肩こりを和らげたい方向けのトレーニング
肩こりを改善させる提案をパーソナルジムで
美と健康を維持するための
パーソナルジム

なかなかダイエットの効果が上がらないという方は、食事方法も見直していきましょう。そのためのお手伝いを越谷にて行っています。様々な取り組みを行っているパーソナルジムとして活躍しています。

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どんなご相談もお寄せください

1.お身体の状況に合わせた栄養面のサポート

2.お身体の悩みや不安を何でも伺います

3.継続して楽しく続けられるトレーニングをご提案します!

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食事内容の改善などもパーソナルジムとして取り組んでまいります

様々な観点からのアドバイス

運動のサポートだけではなく、お客様の食事に関するアドバイスも行っています。糖質制限ではなく、分子栄養学を用いた指導をパーソナルジムとして行っており、一人ひとりに合わせた形にて各種サポートを進めます。

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トレーニングとコミュニケーションの
プロフェッショナルが対応します!

お客様が気負わずに気軽に利用できる環境をつくっていくことをパーソナルジムとして常に目指しています。身体に関わるノウハウを充分に持っているスタッフが、越谷にてお客様に対応いたします。いつでもお問い合わせを承っています。

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辛い時も一緒にダイエットに取り組む

「なかなか思うように痩せていかない」という方は、運動と合わせて適切な食事制限をすることで効果が上がっていきます。お客様に気持ちよく運動していただき、ダイエットに取り組んでいただくための環境を越谷にて整えています。

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こんな悩みありませんか?

女性
check!

ダイエットジムに通いたいけど

時間がない…

check!

パーソナルトレーニングは高い…?

check!

持ち物や予約など

準備が大変…

check!

ダイエットジムに通っているが

効果を感じない…

様々なアプローチを行うパーソナルジム

無理なく身体をつくっていく方法はいくつかありますが、大切なのはプロの視点を取り入れることです。越谷にてパーソナルジムでの運動だけでなく、日常生活での肩こり等にも効果が期待できるサポートをしています。

多くの悩みに応えていくために
Check!
お客様のニーズに合わせて
肩こりで悩んでいる方向けにパーソナルジムでのトレーニングがおすすめ
Point1

身体の悩みに対応していく

運動に関わるサポートだけではなく、生活習慣に関わるサポートも行っています。「運動と合わせて肩こりの相談もしたい」といった方に対しても、適切なアドバイスを専門のパーソナルジムとしてお伝えします。

Point2

いつでもお話をお伺いいたします

お客様の「身体の改造を図っていきたい」いう思いを汲み取り、適切なアドバイスを越谷にて行っています。ジムでの運動を通して一緒に身体をより良い状態にしていきましょう。いつでもお客様のお話をパーソナルジムにてお伺いいたします。

Point3

プロに相談をしてみましょう

様々な理由で肩こりなどの身体の不調に悩まされている方は多くいます。そのような場合には、身体のプロフェッショナルに相談しましょう。一人ひとりの身体の状態に合わせた提案を越谷にて行っています。

お気軽にお電話でご連絡ください
03-4589-0731 03-4589-0731
8:00~23:00
TRIAL LESSON

体験トレーニング+カウンセリング(60分)

¥5,500(税込)0円

Menu

メニュー

完全個室パーソナルジムに

こんなイメージありませんか?
  • 1. 必ず入会金がかかる
  • 2. ウエア借りたいけどお金がかかる
  • 3. 女性のトレーナーがいいのに選べない
  • 4. 食事内容まで管理してくれない
朝日が選ばれる理由

手数料なしで分割できる!

余計な手数料なしで分割払い可能!

入会金・手数料・レンタルウェアは、ALL0円

業界の常識にとらわれない、お客様第一の料金設定

入会時のご負担なし!

 

例えば…

1番人気2ヶ月プランの場合

165,000円(税込)36回払い4,583円
月々4千円台から気軽に通っていただけます。

女性トレーナーを希望可能!

完全個室のパーソナルジムで、安心してトレーニングに集中できる環境をご用意しております!

Trainer

お客様にとっての最適な提案を目指しています

ダイエットを成功させたい、特定の筋肉を鍛えていきたいといったお客様の思いを実現していくことを目指して、営業を行っています。お客様がモチベーションを保ちつつ快適に運動に取り組んでいけるよう、まずはカウンセリングをいたします。

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新井 大介

代表

トレーニングは継続が大事です。

EXEEDでは完全個室で行うことで、人の目を気にせずトレーニングが可能、

お客様とトレーナーが寄り添いながら楽しく続けられるトレーニングを目指しています。

一人じゃ続かない食事やトレーニング

僕達にサポートさせて下さい。

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中川 ジョー一郎

トレーナー

私自身、大会への出場しており食事やトレーニングの知識が豊富です。

さまざまな知識を活かし理想の身体になれるようお客様をサポートさせていただきます。

宜しくお願い致します。

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郡司 花織

トレーナー

高校、大学、社会人とチアリーディングをやっておりました。

皆様の身体と心に寄り添えますよう精一杯頑張ってまいりますのでよろしくお願いします!!

宜しくお願い致します。

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岩崎 勝太

トレーナー

憧れている身体!いくつになっても諦めないでいいじゃないか!
諦めない限り必ず手に入ります!


1人でトレーニングするのが心配な方、今の身体に悩みがある方、パーソナルトレーニングに興味がある方は是非身体作りのお手伝いをさせてください。

宜しくお願い致します。

EXEEDの特徴3つ

入会金なし 女性にも安心!

01.

reason

手ぶらでトレーニングOK!

手ぶらでトレーニング出来きたら通いやすくなりますよね!

ウェアレンタル開始しました。

仕事帰りやお買い物の帰りのお時間を有効活用して頂いたのでウェア上下レンタル致します。

※靴のレンタルはございません。

※店頭にてお申し込みください。

 

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02.

reason

完全個室で女性でも安心して
トレーニングに集中できます!

女性のお客様が多い為、トレーニング環境にもこだわっております。トレーニング集中するために完全個室空間をご用意しております。またお子様連れにお客様安心してご利用いただけるように事前にご連絡頂ければベビーゲートの設置やAmazonプライムのお子様向け動画もご用意しております。

 

 

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03.

reason

入会金なし+圧倒的な低価格

入会金もなく無駄な広告費も削減して低価格を実現しました!その中でダイエットに特化し、結果にコミットできるように社内、社外のセミナーに定期的にも参加して知識と技術のブラッシュアップも行なっております。

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BEFORE/AFTER

EXEEDでは、マンツーマントレーニングとダイエットに重要な食事指導を行います。

実際に利用されたお客様のトレーニング前後の変化になります。

Review

YOKO様 女性

痩せたいと考え、地元でパーソナルジムを探しました。 食事と運動の両面から丁寧にご指導いただき、当初の目標を達成することができました。

食事の内容や量についてはもちろん、毎回適切なトレーニングを提案してくださるので、毎回楽しみながら続けることができました。また、常に体のどこに効いているのか教えてくださるので、効果を確認できました。上手にできているとほめてくださるので、それも嬉しかったです。いくつになっても誉められると嬉しいですよね。 私は50肩も患っており、病院や整体などかなり通いましたが改善されず、半ば諦めていました。トレーニングの中で50肩改善のメニューも行ってくださったので、今ではかなり改善されてきました。当初はダイエット目的でしたが、50肩も良くなりエクシードさんを選んでよかったと思います。末長くお世話になりたいジムです。

YK様 女性

最初の体験に行って、その場で決めました。他に何件か加圧やパーソナルジムに通ってみましたが、効果もありませんでしたが、EXEEDは違いました。

通い始めて4ヶ月で7kg落ちました。
筋肉も少しずつついて見た目はそれ以上締まったと思います。周りからは会う人会う人にすごく痩せたねと言われました。 食事制限と言うとキツいイメージだと思いますが、食べていいものとダメなものを教えてくれ、ちゃんと食べながら痩せることが出来ました。
トレーニングは時間でしっかり無駄なくやってくれ、キツイ時もあるのですが、トレーナーさんがそばで応援してくれるので頑張れます。
すごく楽しく通っています!

AT様 女性

ダイエットを始めようと思い、1ヶ月は自力で頑張りましたが・・・

ダイエットを始めようと思い、1ヶ月は自力で頑張りましたが自分だけでは限界だなと感じたのと、 普通のジムでは何をしたら良いのかもわからないと思ったのでパーソナルジムに通おうと思い、exeedさんでお世話になろうと決めました! 結論から言うと通って大正解でした。

食事も写真を送ると丁寧にフィードバックをしてくれて、トレーニングも体調等を気遣ってメニューを組んでくれるので私のことをすごく考えてださっているなって感じます。
何より体重が20キロ減らすことが出来たのが通って良かった最大の理由です。
たとえ0.1でも減っていると自分のことのように喜んでくれるのでそれがモチベーションにもなりました。
パーソナルジムって最初は少し怖いイメージがあって初回の体験はドキドキしましたが、exeedさんは本当に優しい方ばかりで今では毎週の楽しみになっています!

Q&A

リラックスしながら運動を続けていく

お客様が理想とする身体をつくっていくためのサポートを各種トレーニングを通して行います。筋肉を増強したい、腰痛を改善したいといった要望に応えていきます。いつでもお客様の身体のために全力で取り組み、ご質問にもしっかりとお答えして細かい点にいたるまでお手伝いをしてまいります。

  • 毎回リバウンドしてしまいます

    極端な食事制限や短期間のダイエットを行うとリバウンドのリスクも高くなってしまいます。

    EXEED では目的までの期間にもよりますが、極端な食事制限はありませんし、クライアント1人1人のメンタルに合わせて食事サポートを行いますので、リバウンドのリスクを最小限に抑えてダイエットを行う事ができます。

  • 3ヶ月でどれくらい効果がでますか?

    個人差(元の体重や男女差や体質)によって異なりますが、当ジムのお客様の平均のデータでは、男性が8〜12kg、女性が4〜8kgになります。

    またEXEED では体重よりも見た目の変化(体脂肪率)を落とす事を重視してます。

  • 運動経験がなくても大丈夫?

    今までの運動経験などを考慮して、1人1人にあったパーソナルトレーニングを行います。所属トレーナーにはキャリア10年以上のトレーナーが指導を行っておりますので運動未経験の方もご安心ください。

  • なぜトレーニングが必要なんですか?

    食事制限だけでは体重は落ちますが見た目の変化はそこまで表れません。

    トレーニングと正しい栄養を組み合わせる事で、ヒップアップや、くびれ、背中の引き締め等、メリハリのある綺麗な曲線美がつくれます。

    さらにリバウンドも起こりにくい身体になります。

  • 友達や夫婦でペアトレーニングは可能ですか?

    もちろん可能です。

    金額も1人分と変わらない料金で対応させていただきます!

  • 他のプライベートジムとの違いは何ですか?

    まず圧倒的な低価格です。

    入会金もなく無駄な広告費も削減して低価格を実現しました!

    その中でダイエットに特化し、結果にコミットできるように社内、社外のセミナーに定期的にも参加して知識と技術のブラッシュアップも行なっております。

  • 子連れ、赤ちゃん連れでの利用は可能でしょうか?

    可能です。ベビーカーのままでもOKです!

    事前にご連絡頂ければベビーゲートの設置やAmazonプライムのお子様向け動画もご用意しております。

 

申し込み~体験までの流れ

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無料体験のご予約

お問い合わせフォームにてご連絡ください。

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ご来店

トレーニング体験時の上下ウェア、靴下、シューズ、タオルは無料貸し出しがありますので、持ち物不要でご来店可能です。

step3

カウンセリング体験(約30分)

具体的な目標、数値、スケジュールをお聞きした上で性格やライフスタイルに合わせた食事指導やトレーニングメニューを組んで目標達成に導くための最適なプランをご提案させていただきます。

step4

トレーニング体験(約30分)

エクササイズコーチは AI マシン主導型のトレーニングになりますので、運動が初めてのお客様でもマシンが適切なトレーニングをサポートします。
コーチが隣でトレーニングを指導しますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。

step5

無料体験終了

着替えていただいて体験は終了です。
「家族に意見を聞いてから・・・」「忙しいので来月から始めたい」
「目標達成のために、少しでも早く始めたい」など開始時期はお客様にお任せしております。

Access

数多くのお客様の身体づくりに関わってきた実績を持っており信頼を頂戴してきました

概要

店舗名 EXEED 南越谷店
住所 〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷401・603
電話番号 03-4589-0731
営業時間 8:00~23:00
定休日 なし
最寄り駅 東武スカイツリーライン 新越谷駅 徒歩1分
JR武蔵野線 南越谷駅 徒歩1分

アクセス

多くのお客様が抱えている身体の悩みを運動を通して改善していくためのサポートを行っています。一人ひとりに身体の状況に合わせてトレーニングプログラムを決めていくだけでなく、食事に関わるアドバイスにも対応しています。
特徴

身体の調子を整えていきたいという越谷の方はご連絡を

身体をつくり変えていくサポートをパーソナルジムで

健康的な身体をつくっていくためには、単純な運動を繰り返すだけでは不十分です。経験を積んだプロトレーナーからのアドバイスを受け、明確な目的を持ち適切な過程を経てトレーニングを進めていきましょう。「毎日運動しているのになかなか筋肉がつかない」「ずっと悩まされていた肩こりを運動によって改善させていきたい」といった思いを持っているかたはぜひご相談ください。この点について、専門知識を持ったスタッフが様々なアドバイスをいたします。お客様が快適に利用できるよう、施設内には様々な設備を取り揃えています。パーソナルなアドバイスを受けながら効果的に運動をしたい方からのお問い合わせを多く頂戴しています。これからも地域に根ざしたパーソナルジムとして取り組みを進めてまいります。

Contact

お問い合わせ