プロトレーナーがマンツーマン指導で丁寧に案内いたします、トレーニングや食事にいたるまであらゆるポイントにて指導を進めてまいります。
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お客様にとっての最適な提案を目指しています
ダイエットを成功させたい、特定の筋肉を鍛えていきたいといったお客様の思いを実現していくことを目指して、営業を行っています。お客様がモチベーションを保ちつつ快適に運動に取り組んでいけるよう、まずはカウンセリングをいたします。
佐藤 瑠威
トレーナー元々自分の骨格の大きさがコンプレックスでした。
しかし、トレーニングを始め綺麗な筋肉の付け方を学び、自分に自信が持てるようになりました！！
骨格や体型、姿勢に悩みを持っている方は是非一緒にトレーニングさせてください！
また、一人一人にあった楽しく厳しいセッションを提供させて頂くので、心も身体も変えてもっと前向きな人生にしていきましょう！
郡司 花織
トレーナー高校、大学、社会人とチアリーディングをやっておりました。
自身もダイエット経験があり、身体が変わることによる心の変化に感動し営業職からパーソナルトレーナーへ転身。
ウエイトトレーニングに加え体幹トレーニングやストレッチなども取り入れて皆様のボディメイクのお手伝いをさせていただきます。
お客様の生活スタイルや目標に合った最適なパーソナルプログラムをご提供致します！
Q&A
リラックスしながら運動を続けていく
お客様が理想とする身体をつくっていくためのサポートを各種トレーニングを通して行います。筋肉を増強したい、腰痛を改善したいといった要望に応えていきます。いつでもお客様の身体のために全力で取り組み、ご質問にもしっかりとお答えして細かい点にいたるまでお手伝いをしてまいります。
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毎回リバウンドしてしまいます
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３ヶ月でどれくらい効果がでますか？
個人差(元の体重や男女差や体質)によって異なりますが、当ジムのお客様の平均のデータでは、男性が8〜12kg、女性が4〜8kgになります。
またEXEED では体重よりも見た目の変化(体脂肪率)を落とす事を重視してます。
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運動経験がなくても大丈夫？
今までの運動経験などを考慮して、1人1人にあったパーソナルトレーニングを行います。所属トレーナーにはキャリア10年以上のトレーナーが指導を行っておりますので運動未経験の方もご安心ください。
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なぜトレーニングが必要なんですか？
食事制限だけでは体重は落ちますが見た目の変化はそこまで表れません。
トレーニングと正しい栄養を組み合わせる事で、ヒップアップや、くびれ、背中の引き締め等、メリハリのある綺麗な曲線美がつくれます。
さらにリバウンドも起こりにくい身体になります。
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友達や夫婦でペアトレーニングは可能ですか？
もちろん可能です。
金額も1人分と変わらない料金で対応させていただきます！
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他のプライベートジムとの違いは何ですか？
まず圧倒的な低価格です。
入会金もなく無駄な広告費も削減して低価格を実現しました！
その中でダイエットに特化し、結果にコミットできるように社内、社外のセミナーに定期的にも参加して知識と技術のブラッシュアップも行なっております。
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子連れ、赤ちゃん連れでの利用は可能でしょうか？
可能です。ベビーカーのままでもOKです！
事前にご連絡頂ければベビーゲートの設置やAmazonプライムのお子様向け動画もご用意しております。
Review
YOKO様 女性
痩せたいと考え、地元でパーソナルジムを探しました。 食事と運動の両面から丁寧にご指導いただき、当初の目標を達成することができました。
食事の内容や量についてはもちろん、毎回適切なトレーニングを提案してくださるので、毎回楽しみながら続けることができました。また、常に体のどこに効いているのか教えてくださるので、効果を確認できました。上手にできているとほめてくださるので、それも嬉しかったです。いくつになっても誉められると嬉しいですよね。 私は50肩も患っており、病院や整体などかなり通いましたが改善されず、半ば諦めていました。トレーニングの中で50肩改善のメニューも行ってくださったので、今ではかなり改善されてきました。当初はダイエット目的でしたが、50肩も良くなりエクシードさんを選んでよかったと思います。末長くお世話になりたいジムです。
AT様 女性
ダイエットを始めようと思い、1ヶ月は自力で頑張りましたが・・・
ダイエットを始めようと思い、1ヶ月は自力で頑張りましたが自分だけでは限界だなと感じたのと、 普通のジムでは何をしたら良いのかもわからないと思ったのでパーソナルジムに通おうと思い、exeedさんでお世話になろうと決めました！ 結論から言うと通って大正解でした。
食事も写真を送ると丁寧にフィードバックをしてくれて、トレーニングも体調等を気遣ってメニューを組んでくれるので私のことをすごく考えてださっているなって感じます。
何より体重が20キロ減らすことが出来たのが通って良かった最大の理由です。
たとえ0.1でも減っていると自分のことのように喜んでくれるのでそれがモチベーションにもなりました。
パーソナルジムって最初は少し怖いイメージがあって初回の体験はドキドキしましたが、exeedさんは本当に優しい方ばかりで今では毎週の楽しみになっています！
申し込み～体験までの流れ
step1
無料体験のご予約
お問い合わせフォームにてご連絡ください。
step2
ご来店
トレーニング体験時の上下ウェア、靴下、シューズ、タオルは無料貸し出しがありますので、持ち物不要でご来店可能です。
step3
step4
step5
Access
どこまでもお客様一人ひとりの身体を大切にしていくパーソナルジム
概要
| 店舗名 | EXEED 春日部店 |
|---|---|
| 住所 | 〒344-0067 埼玉県春日部市中央1-2-6 春日部M6ビル 505号室 |
| 電話番号 | 03-4589-0731 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 最寄り駅 | 東武スカイツリーライン 春日部駅 徒歩2分 アーバンパークライン 春日部駅 徒歩2分 |
アクセス
お客様によって体力や運動へのモチベーション、目指す理想像などは異なるため、それぞれに合わせたトレーニング方法を提案しています。サラリーマンから学生、主婦の方まで様々な年代に対応しています。
Contact
お問い合わせ
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