効率的にダイエットするなら パーソナルトレーニングジムEXEED春日部店
EXEED春日部店
TRIAL LESSON

体験トレーニング+カウンセリング(60分)

¥5,500(税込)0円

初めての方でも安心

プロトレーナーがマンツーマン指導で丁寧に案内いたします、トレーニングや食事にいたるまであらゆるポイントにて指導を進めてまいります。

本格的に鍛えたい方から、ダイエットにも効果的

過去ダイエットに失敗された経験がある方は一度ご相談ください。様々なお客様ダイエットに関する相談を多くお寄せいただいています。

BEFORE/AFTER

EXEEDでは、マンツーマントレーニングとダイエットに重要な食事指導を行います。

実際に利用されたお客様のトレーニング前後の変化になります。

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Staff

お客様にとっての最適な提案を目指しています

ダイエットを成功させたい、特定の筋肉を鍛えていきたいといったお客様の思いを実現していくことを目指して、営業を行っています。お客様がモチベーションを保ちつつ快適に運動に取り組んでいけるよう、まずはカウンセリングをいたします。

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新井 大介

代表

トレーニングは継続が大事です。

EXEEDでは完全個室で行うことで、人の目を気にせずトレーニングが可能、

お客様とトレーナーが寄り添いながら楽しく続けられるトレーニングを目指しています。

一人じゃ続かない食事やトレーニング

僕達にサポートさせて下さい。

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中川 ジョー一郎

トレーナー

私自身、大会への出場しており食事やトレーニングの知識が豊富です。

さまざまな知識を活かし理想の身体になれるようお客様をサポートさせていただきます。

宜しくお願い致します。

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郡司 花織

トレーナー

高校、大学、社会人とチアリーディングをやっておりました。

皆様の身体と心に寄り添えますよう精一杯頑張ってまいりますのでよろしくお願いします!!

宜しくお願い致します。

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岩崎 勝太

トレーナー

憧れている身体!いくつになっても諦めないでいいじゃないか!
諦めない限り必ず手に入ります!


1人でトレーニングするのが心配な方、今の身体に悩みがある方、パーソナルトレーニングに興味がある方は是非身体作りのお手伝いをさせてください。

宜しくお願い致します。

Q&A

リラックスしながら運動を続けていく

お客様が理想とする身体をつくっていくためのサポートを各種トレーニングを通して行います。筋肉を増強したい、腰痛を改善したいといった要望に応えていきます。いつでもお客様の身体のために全力で取り組み、ご質問にもしっかりとお答えして細かい点にいたるまでお手伝いをしてまいります。

  • 毎回リバウンドしてしまいます

    極端な食事制限や短期間のダイエットを行うとリバウンドのリスクも高くなってしまいます。

    EXEED では目的までの期間にもよりますが、極端な食事制限はありませんし、クライアント1人1人のメンタルに合わせて食事サポートを行いますので、リバウンドのリスクを最小限に抑えてダイエットを行う事ができます。

  • 3ヶ月でどれくらい効果がでますか?

    個人差(元の体重や男女差や体質)によって異なりますが、当ジムのお客様の平均のデータでは、男性が8〜12kg、女性が4〜8kgになります。

    またEXEED では体重よりも見た目の変化(体脂肪率)を落とす事を重視してます。

  • 運動経験がなくても大丈夫?

    今までの運動経験などを考慮して、1人1人にあったパーソナルトレーニングを行います。所属トレーナーにはキャリア10年以上のトレーナーが指導を行っておりますので運動未経験の方もご安心ください。

  • なぜトレーニングが必要なんですか?

    食事制限だけでは体重は落ちますが見た目の変化はそこまで表れません。

    トレーニングと正しい栄養を組み合わせる事で、ヒップアップや、くびれ、背中の引き締め等、メリハリのある綺麗な曲線美がつくれます。

    さらにリバウンドも起こりにくい身体になります。

  • 友達や夫婦でペアトレーニングは可能ですか?

    もちろん可能です。

    金額も1人分と変わらない料金で対応させていただきます!

  • 他のプライベートジムとの違いは何ですか?

    まず圧倒的な低価格です。

    入会金もなく無駄な広告費も削減して低価格を実現しました!

    その中でダイエットに特化し、結果にコミットできるように社内、社外のセミナーに定期的にも参加して知識と技術のブラッシュアップも行なっております。

  • 子連れ、赤ちゃん連れでの利用は可能でしょうか?

    可能です。ベビーカーのままでもOKです!

    事前にご連絡頂ければベビーゲートの設置やAmazonプライムのお子様向け動画もご用意しております。

Review

YOKO様 女性

痩せたいと考え、地元でパーソナルジムを探しました。 食事と運動の両面から丁寧にご指導いただき、当初の目標を達成することができました。

食事の内容や量についてはもちろん、毎回適切なトレーニングを提案してくださるので、毎回楽しみながら続けることができました。また、常に体のどこに効いているのか教えてくださるので、効果を確認できました。上手にできているとほめてくださるので、それも嬉しかったです。いくつになっても誉められると嬉しいですよね。 私は50肩も患っており、病院や整体などかなり通いましたが改善されず、半ば諦めていました。トレーニングの中で50肩改善のメニューも行ってくださったので、今ではかなり改善されてきました。当初はダイエット目的でしたが、50肩も良くなりエクシードさんを選んでよかったと思います。末長くお世話になりたいジムです。

YK様 女性

最初の体験に行って、その場で決めました。他に何件か加圧やパーソナルジムに通ってみましたが、効果もありませんでしたが、EXEEDは違いました。

通い始めて4ヶ月で7kg落ちました。
筋肉も少しずつついて見た目はそれ以上締まったと思います。周りからは会う人会う人にすごく痩せたねと言われました。 食事制限と言うとキツいイメージだと思いますが、食べていいものとダメなものを教えてくれ、ちゃんと食べながら痩せることが出来ました。
トレーニングは時間でしっかり無駄なくやってくれ、キツイ時もあるのですが、トレーナーさんがそばで応援してくれるので頑張れます。
すごく楽しく通っています!

AT様 女性

ダイエットを始めようと思い、1ヶ月は自力で頑張りましたが・・・

ダイエットを始めようと思い、1ヶ月は自力で頑張りましたが自分だけでは限界だなと感じたのと、 普通のジムでは何をしたら良いのかもわからないと思ったのでパーソナルジムに通おうと思い、exeedさんでお世話になろうと決めました! 結論から言うと通って大正解でした。

食事も写真を送ると丁寧にフィードバックをしてくれて、トレーニングも体調等を気遣ってメニューを組んでくれるので私のことをすごく考えてださっているなって感じます。
何より体重が20キロ減らすことが出来たのが通って良かった最大の理由です。
たとえ0.1でも減っていると自分のことのように喜んでくれるのでそれがモチベーションにもなりました。
パーソナルジムって最初は少し怖いイメージがあって初回の体験はドキドキしましたが、exeedさんは本当に優しい方ばかりで今では毎週の楽しみになっています!

 

申し込み~体験までの流れ

step1

無料体験のご予約

お問い合わせフォームにてご連絡ください。

step2

ご来店

トレーニング体験時の上下ウェア、靴下、シューズ、タオルは無料貸し出しがありますので、持ち物不要でご来店可能です。

step3

カウンセリング体験(約30分)

具体的な目標、数値、スケジュールをお聞きした上で性格やライフスタイルに合わせた食事指導やトレーニングメニューを組んで目標達成に導くための最適なプランをご提案させていただきます。

step4

トレーニング体験(約30分)

エクササイズコーチは AI マシン主導型のトレーニングになりますので、運動が初めてのお客様でもマシンが適切なトレーニングをサポートします。
コーチが隣でトレーニングを指導しますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。

step5

無料体験終了

着替えていただいて体験は終了です。
「家族に意見を聞いてから・・・」「忙しいので来月から始めたい」
「目標達成のために、少しでも早く始めたい」など開始時期はお客様にお任せしております。

Access

どこまでもお客様一人ひとりの身体を大切にしていくパーソナルジム

概要

店舗名 EXEED 春日部店
住所 〒344-0067
埼玉県春日部市中央1-2-6
春日部M6ビル 505号室
電話番号 03-4589-0731
営業時間 8:00~23:00
定休日 なし
最寄り駅 東武スカイツリーライン 春日部駅 徒歩2分
アーバンパークライン 春日部駅 徒歩2分

アクセス

お客様によって体力や運動へのモチベーション、目指す理想像などは異なるため、それぞれに合わせたトレーニング方法を提案しています。サラリーマンから学生、主婦の方まで様々な年代に対応しています。
Contact

お問い合わせ

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