丁寧なヒアリングの上でトレーニング方法を策定します | 越谷のパーソナルジムなら完全個室のEXEED 新越谷店

分子栄養学に基づくサポートで慢性不調の改善に効果が期待できます。

ストレッチに特化したプログラムです。

EXEEDでは出張トレーニング(企業・法人様、スポーツチーム様向け)・訪問トレーニング(個人宅)を行っております。

従業員様のグループトレーニングやパーソナルトレーニングを通した運動不足解消の健康促進

→トレーニングによりストレス解消・自信が上がるなどの効果、集団での運動は社員間の仲間意識の向上や明るい雰囲気作りに役立ち業務効率の向上が期待出来ます。

スポーツチームでのストレッチ・体幹トレーニングによるフィジカル強化

→筋力向上や瞬発力・柔軟性などの基礎体力とされる土台作りを行い競技能力を向上させます。

外出をせずに自宅で行える身体のケアや自重トレーニングでのボディメイク

→トレーニングのための専門的な器具を使わずに、いつでもトレーニング・ストレッチを行い、健康増進やボディメイクの知識を習得出来ます。

などお客様のご要望・ご条件に合わせ適切なご提案、運動指導を致します。

詳細・ご不明点、ご要望・ご条件（人数、トレーニング時間、場所、目的）など、お気軽にお問合せください。
料金については内容によって変わりますので、お問合せを頂きましたらお見積りを出させていただきます。