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完全個室のプライベート空間!
人目を気にせず集中でき、実績多数・経験豊富なトレーナーが
お客様に寄り添いトレーニングを行います
TRIAL LESSON

体験トレーニング+カウンセリング(60分)

¥5,500(税込) 0

MENU

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BEFORE/AFTER

EXEEDでは、マンツーマントレーニングとダイエットに重要な食事指導を行います。

実際に利用されたお客様のトレーニング前後の変化になります。

Staff

運動を楽しく効果的に続けていきたいと考えているお客様向けの環境です

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新井 大介

代表

トレーニングは継続が大事です。

EXEEDでは完全個室で行うことで、人の目を気にせずトレーニングが可能、

お客様とトレーナーが寄り添いながら楽しく続けられるトレーニングを目指しています。

一人じゃ続かない食事やトレーニング

僕達にサポートさせて下さい。

お気軽にお電話でご連絡ください

03-4589-0731

03-4589-0731

8:00~23:00

〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷401・603

Q&A

提供しているサービスや業界動向などについてお客様から聞かれる点をまとめました

  • 毎回リバウンドしてしまいます

    極端な食事制限や短期間のダイエットを行うとリバウンドのリスクも高くなってしまいます。

    EXEED では目的までの期間にもよりますが、極端な食事制限はありませんし、クライアント1人1人のメンタルに合わせて食事サポートを行いますので、リバウンドのリスクを最小限に抑えてダイエットを行う事ができます。

  • 3ヶ月でどれくらい効果がでますか?

    個人差(元の体重や男女差や体質)によって異なりますが、当ジムのお客様の平均のデータでは、男性が8〜12kg、女性が4〜8kgになります。

    またEXEED では体重よりも見た目の変化(体脂肪率)を落とす事を重視してます。

  • 運動経験がなくても大丈夫?

    今までの運動経験などを考慮して、1人1人にあったパーソナルトレーニングを行います。所属トレーナーにはキャリア10年以上のトレーナーが指導を行っておりますので運動未経験の方もご安心ください。

Access

数多くのお客様の身体づくりに関わってきた実績を持っており信頼を頂戴してきました

多くのお客様が抱えている身体の悩みを運動を通して改善していくためのサポートを行っています。一人ひとりに身体の状況に合わせてトレーニングプログラムを決めていくだけでなく、食事に関わるアドバイスにも対応しています。
店舗名 EXEED 南越谷店
住所 〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷401・603
電話番号 03-4589-0731
営業時間 8:00~23:00
定休日 なし
最寄り駅 東武スカイツリーライン 新越谷駅 徒歩1分
JR武蔵野線 南越谷駅 徒歩1分

身体づくりに前向きに取り組んでいきたいとの思いをサポートしていきます

身体の不調を改善して快適な生活を送りたいという方や筋トレによって肉体美をつくり上げていきたいという方からのお問い合わせを多く頂戴しています。越谷にて多くのお客様の身体と向き合い、一人ひとりの身体の状態に合わせたパーソナルトレーニングを実施してきました。ダイエット筋トレに効果を発揮するだけでなく、肩こり腰痛の改善にも一定の効果を発揮します。あらゆる相談に乗ってまいりますので、何でも遠慮なくお話しください。トレーニングを行う前には、トレーナーによるカウンセリングをいたします。お悩みや自らの身体で改善していきたい点があればその際に遠慮なくお伝えください。リラックスして何でもお話しいただける環境を整えています。いつでもお客様のことを真剣に考えているパーソナルジムとして運営を続けてきました。
Access

どこまでもお客様一人ひとりの身体を大切にしていくパーソナルジム

お客様によって体力や運動へのモチベーション、目指す理想像などは異なるため、それぞれに合わせたトレーニング方法を提案しています。サラリーマンから学生、主婦の方まで様々な年代に対応しています。
店舗名 EXEED 春日部店
住所 〒344-0067
埼玉県春日部市中央1-2-6
春日部M6ビル 505号室
電話番号 03-4589-0731
営業時間 8:00~23:00
定休日 なし
最寄り駅 東武スカイツリーライン 春日部駅 徒歩2分
アーバンパークライン 春日部駅 徒歩2分
About us

多くの経験を積み重ねてきたスタッフがお客様の身体をお預かりします

どのような身体をつくっていきたいかを一緒に考えていきましょう

どこまでもお客様一人ひとりの身体を大切にしていく姿勢をもって越谷でジムを開いています。長い間運動をしていなかったので筋肉量が落ちている、とにかく体脂肪率を落としていきたい、真剣にダイエットに取り組んでいきたいといった様々なニーズに充分にお応えしていくパーソナルジムとして体制を整えています。お客様によって体力や運動へのモチベーション、目指す理想像などは異なるため、それぞれに合わせたトレーニング方法を提案しています。サラリーマンから学生、主婦の方まで様々な年代に対応しています。これからも地域に根ざしたパーソナルジムとして、お客様のサポートを続けていきます。興運動によって身体をつくり上げていきたいという方は、ホームページやお電話にていつでもご連絡ください。パーソナルトレーニングが気になっている方向けの体験や見学も承っています。もしわからないことなどがあれば、その都度スタッフがわかりやすく説明をいたします。いつでも越谷にてお客様をお迎えしています。

効果的かつ効率的に運動を進めていくために様々な提案をしています

自分の身体を理想の状態に整えていきたい、これまでに失敗続きだったダイエットをなんとかして成功させたいといった思いを持っている方をサポートすることを目指してパーソナルジムを運営しています。「とにかく痩せたい」との思いを持っている方に向き合っていくことをコンセプトとしており、一人ひとりの骨格ラインに合わせてボディメイクメニューを変えていきます。これにより、本当にパーソナルなトレーニングが実現されているのです。それぞれの筋肉を鍛えるのか緩めるのかを判断し、黄金比ボディをつくってまいります。トレーニング開始前には、丁寧にカウンセリングを行いますので、少しずつ方針やスケジュールを固めていきましょう。これまでに地元を中心として多くのお客様に利用をいただいてきましたが、これからも気軽に運動できる環境を整えてまいります。これまでに抱えていたコンプレックスを強みへと変えていきましょう。様々な年代の方からお問い合わせを頂戴しています。