栄養コンシェルジュによる食事指導プラン
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運動を楽しく効果的に続けていきたいと考えているお客様向けの環境です
須藤 里絵
トレーナー大手スポーツジムでインストラクターとして活動してきました。
もっと一人ひとりの体にあったトレーニングを提供したいと思いパーソナルトレーナーに転身し年間1500本以上のセッションをこなしました。
トレーニングを通じてお体が変わる喜びと、気持ちが前向きになって行く姿を1番近くで応援できることがとても嬉しいです。
マンツーマンだからこそ頑張れる理由があります。
目標達成までサポートさせてください!
お気軽にお電話でご連絡ください
03-4589-0731
8:00~23:00
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷4-11-4
セントエルモ新越谷401・603
提供しているサービスや業界動向などについてお客様から聞かれる点をまとめました
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毎回リバウンドしてしまいます
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3ヶ月でどれくらい効果がでますか?
個人差(元の体重や男女差や体質)によって異なりますが、当ジムのお客様の平均のデータでは、男性が8〜12kg、女性が4〜8kgになります。
またEXEED では体重よりも見た目の変化(体脂肪率)を落とす事を重視してます。
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運動経験がなくても大丈夫?
今までの運動経験などを考慮して、1人1人にあったパーソナルトレーニングを行います。所属トレーナーにはキャリア10年以上のトレーナーが指導を行っておりますので運動未経験の方もご安心ください。
お得なキャンペーン情報や身体に関わる最新情報などを随時お知らせしています
数多くのお客様の身体づくりに関わってきた実績を持っており信頼を頂戴してきました
店舗名 | EXEED 南越谷店 |
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住所 | 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷401・603 |
電話番号 | 03-4589-0731 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | なし |
最寄り駅 | 東武スカイツリーライン 新越谷駅 徒歩1分 JR武蔵野線 南越谷駅 徒歩1分 |
身体づくりに前向きに取り組んでいきたいとの思いをサポートしていきます
どこまでもお客様一人ひとりの身体を大切にしていくパーソナルジム
店舗名 | EXEED 春日部店 |
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住所 | 〒344-0067 埼玉県春日部市中央1-2-6 春日部M6ビル 505号室 |
電話番号 | 03-4589-0731 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | なし |
最寄り駅 | 東武スカイツリーライン 春日部駅 徒歩2分 アーバンパークライン 春日部駅 徒歩2分 |
多くの経験を積み重ねてきたスタッフがお客様の身体をお預かりします
どのような身体をつくっていきたいかを一緒に考えていきましょう
どこまでもお客様一人ひとりの身体を大切にしていく姿勢をもって越谷でジムを開いています。長い間運動をしていなかったので筋肉量が落ちている、とにかく体脂肪率を落としていきたい、真剣にダイエットに取り組んでいきたいといった様々なニーズに充分にお応えしていくパーソナルジムとして体制を整えています。お客様によって体力や運動へのモチベーション、目指す理想像などは異なるため、それぞれに合わせたトレーニング方法を提案しています。サラリーマンから学生、主婦の方まで様々な年代に対応しています。これからも地域に根ざしたパーソナルジムとして、お客様のサポートを続けていきます。興運動によって身体をつくり上げていきたいという方は、ホームページやお電話にていつでもご連絡ください。パーソナルトレーニングが気になっている方向けの体験や見学も承っています。もしわからないことなどがあれば、その都度スタッフがわかりやすく説明をいたします。いつでも越谷にてお客様をお迎えしています。
効果的かつ効率的に運動を進めていくために様々な提案をしています
自分の身体を理想の状態に整えていきたい、これまでに失敗続きだったダイエットをなんとかして成功させたいといった思いを持っている方をサポートすることを目指してパーソナルジムを運営しています。「とにかく痩せたい」との思いを持っている方に向き合っていくことをコンセプトとしており、一人ひとりの骨格ラインに合わせてボディメイクメニューを変えていきます。これにより、本当にパーソナルなトレーニングが実現されているのです。それぞれの筋肉を鍛えるのか緩めるのかを判断し、黄金比ボディをつくってまいります。トレーニング開始前には、丁寧にカウンセリングを行いますので、少しずつ方針やスケジュールを固めていきましょう。これまでに地元を中心として多くのお客様に利用をいただいてきましたが、これからも気軽に運動できる環境を整えてまいります。これまでに抱えていたコンプレックスを強みへと変えていきましょう。様々な年代の方からお問い合わせを頂戴しています。